的元气消耗掉，比如用来淬炼身体，才能继续的吸收。要么是冲击到更高的境界，可以容纳更多的元气。
想要消耗掉体内的元气也不容易，但要提升到更高的境界，也不是一时半会儿的事情。考虑了一下，沈浪也没有急躁。
从村子里出来，搭车公交车是能直接到县中，大概是半个小时左右。今天沈浪没有等公交车，直接顺着马路往县城的方向跑！
本来他的身体就很病弱，虽然经过了昨晚上的练功修炼，状况好了许多，但现在奔跑起来，还是很快就体会到了各种不适，双腿像灌了铅一样的沉重，心肺更是如同要炸裂一般，也喘不过气来。
但沈浪没有停止，他一边跑一边调整着呼吸和节奏，并且运转“阴阳波若真诀”，把元气散布到全身各处，淬炼着肌肉筋骨内脏。慢慢的，从双腿到心脏到呼吸，都开始得到了缓解。
跑了半个多小时之后，沈浪便停了下来，还是搭乘了公交车。
毅力他是有的，只要一边跑一边运功调理，身体也不会这么快承受不了，但他现在的速度快不起来，而距离又比较远，这要跑到县中，起码到中午了。
在公交车上的时候，沈浪闭目养神，不去理会外界的分毫，继续运转“阴阳波若真诀”，以元气去淬炼刚刚锻炼过的身体。
这锻炼的程度当然还是不够的，但已是一个很好的开端，既消耗了一部分的元气，又让这些元气巩固了身体，让他和昨天已经有了明显的差距。
来到县中门口的时候，沈浪深深的凝望了一眼。这几年
第二章 返校(2/4)