！
她一直没有太大的压力，是因为遇到生命危险的时候，都是焉凉出来解决了。没有体验过生死的冲击，自然压力不够。
至于修炼，其实这几年相比以前，已经是辛苦和努力不知道多少倍了。
沈浪和焉凉的经验，可不是现在苦练得来的，是前世的累积。
不过现在桃乐丝的进步，又刺激了她一下，让她决定加强修炼。
这时候，沈浪感应到了冰宫的气息，神识一扫，知道落雨荻三人回来了。
“最近都是跟着我的，吸收了一颗内丹和不少的灵泉，暂时是无法提升突破什么，你需要的是巩固。”
沈浪又给了她一颗上等灵石。
“试一试这个，比中等灵石辅助修炼更快。”
“好。”
交待了一下之后，沈浪便出来在外面候着落雨荻她们了。
“在等我们？”
看到沈浪在走廊，落轻舟问了一句。
她有意无意的看了一下郑雨梦的房间，还有沈浪的房间。
“有事找你们。”沈浪点点头。
“到我房间吧！”
落轻舟走在前面，带着他们一起到她的房间去了。
为了住的方便，过来之前落轻舟安排人预定的都是套房。
进去在厅内坐下，她当即加了一层隔音。
“什么事？难道是今天发了，要给我们分一
第五百八十四章 知耻而后勇(3/5)