返回

钻石王牌之投手归来

首页
关灯
护眼
字体:
第十章:意识的边缘(第一更)
   存书签 书架管理 返回目录
    真正的地狱之旅开始了!



    泽村脸色沉重的走上本垒出发的位置往一垒跑去。



    跑垒的练习,不光是单纯的跑,还要夹杂滑垒等技巧,是非常消耗人体能的。



    泽村这个队伍里,因为有三个一年级,所以是十二个人。第一个人跑到一垒,第二个人跟着跑,第二人跑到一垒,第三人跟上。



    以此类推!



    看起来好像很多,但十二人跑完,总共也不过就不到一分钟的时间。



    然后休息九十秒,重新继续。



    其实平时青道也有做这样的练习,但因为是在一个球场里,所以一军的二十人是在一起的。这样一圈轮下来差不多有一分半,中间休息九十秒。



    总共跑一圈的时间就是三分钟。一个小时二十次。



    五十次,就结束了!



    这个训练强度,已经是非常大了。而且也不是天天都这么练习,一般是两天到三天练习一次。



    而现在!



    轮一次加休息的时间总共不过就不到两分钟出头,一个小时需要跑二十六七次。



    这么快的节奏,这么强大的体能消耗,是足够把人的体能给整个榨干的。



    跑到第五圈,小凑春市和降谷晓就已经有些喘了。



    不过,他们倒是很庆幸,庆幸自己之前补充了充足的食物,不然还真有点撑不住。



    他们这一组,几乎都是一二年级的选手。另一组三年级,本身就少

第十章:意识的边缘(第一更)(1/5)
上一章 目录 下一页