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超级领队

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第三百二十七章 “女蛙王’罗雪鹃
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他队员都是泳的“平式”蛙泳技术,游进时身体位置平,上体起伏很小,动作紧凑,频率较快。



    而罗雪鹃的动作,更加类似“波浪式”,充分利用划臂产生的升力把上体高高拉起,以减小人体在水中前进时的阻力;当人体下落时,两臂迅速连贯前伸,以保持身体具有良好的流线型;



    她往往低头伸臂的刹那间,前胸可顺势压向前下方,并带动躯干和腰部参与运动,形成类似海豚泳的波浪动作,与此同时,还可借助腰部发力动作,使蹬水动作变成类似海豚泳的,上下波浪与鞭打动作~



    因此虽然,她看起来身材不高,力量也不突出,全程动作周期次数却是最少的,而且最流畅的~



    岳青也是很欣赏地对廖教练点了点头,称赞道:



    “不错,这种技术不但提高了滑行距离,还减少了划水频率。相应降低了机体的疲劳,提高了游泳速度……”



    汪直在旁边低声道:“这是廖教练从6年前美国学习学到的新技术,他在游泳队推广这么多年,培养了罗雪鹃几个不错的新人。”



    此时罗雪鹃也从泳池里上来了,一上来就看到岳青顿时就满脸欣喜,直接叫了出来:“岳指导!您果真来我们田泳中心了啊~太好了~”



    可一转头看着汪直,却是露出厌恶的表情,似乎并不想搭理他。



    廖教练怒道:“罗雪鹃!你什么态度!汪主任来了,你也不问好!?”


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