花娇声道。
在众美人之中，唐桂花和安玉莹都以师娘身份自居。
“桂花姐，你想象一下，要是有坏人拿刀追你，你就有动力练扎马步了。”罗阳说道。
“那老娘还不如练跑步。”唐桂花用手扇凉。
其他美人嘻嘻而笑。
“快点。训练完毕，就可解散。”罗阳催道。
在这群美人之中，真正可学可不学武功的，那是苏云和方琳。
不过苏云和方琳都很认真，罗阳一说扎马步，她们便立刻扎了一个马步。
其他美人见苏云和方琳都没有意见，也就只好练扎马步。
刚跑完步，大多数美人还没喘过气来，骤然又要扎马步，她们都只是做个样子，腿微张，身子几乎不蹲，两手基本不抬起来。
看到她们这副模样，罗阳又不好意思说她们。
“安姐，手抬高些。”
罗阳站在安玉莹的身后，握着她的两臂抬起来。
随即，又用脚去拨开安玉莹的腿。
她的腿所张开的角度不过1o度，看起来跟没张开一样。
若只张开，不用微蹲，那安玉莹也能做到。
只是既要张开，又要微蹲，对于还没有恢复体力的安玉莹而言，这有点儿难度。
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