唐德只要每隔一段时间，根据自己修行的进度，提供新的极效药膳配方就好。
虽然这样一来，肯定没有黄雪若每天观察，时刻调整配方，来的效果显著，但除非唐德真的舍得大价钱聘用真正的药膳师，且花费更多的钱财，买各种名贵的食材药物，否则，这已经是黄雪若能想到的最好方法了。
唐德倒是不觉得自己真的抱着一本书，就能学会别人需要好多年钻研，才能学会的药膳，他只是抱着尝试的心态，做一些基本了解而已。
此外，唐德也开始涉入晶火科技的内容。
或许是基于前世那么多年对科技的崇信，唐德其实对这晶火科技很感兴趣，只是这门课程要专业太多，分科也多，没有导师具体教导，就算是入门也是很难。
而且，红岩城还是太偏了，远离焱武王朝的中心，其对于晶火科技的应用方面，简直就是乡下土包子级别，除了那铁路火车，就是几把左轮，其他的都没能拿得出手的东西。
当然，以上这些只能算是课上开小差的活动，唐德真正的重心还是放在修行上，经过半个月的适应，唐德已经将呼吸频率改成了的节奏了。
虽然在城市内，煞炁少的可怜，但积少成多，总是一分收获。
至于，这个却是水磨豆腐的事情，是以煞炁对心脏的改造，要的是稳当，而稳稳当当的结果就是只能慢慢来了，急不得，躁不得。
而在上，唐德也算是跨过了门槛。
和常规的炼体法门，自皮肉筋骨开始不同，这一上手的就对准了人体关键位置之一——脊椎。
作为人体的支柱，脊椎上端连接颅骨，下端达
第一百九十七章 千年前的一个玩笑(4/5)