也没有一点老茧，肌肉柔软，白皙如玉，甚至比许多女孩子的双手都要精致，丝毫不像是一个武林高手的双手。
&12288;&12288;“怎么会这样？”赵妍大惑不解，照理说武功到了龙青这种层次，肯定是千锤百炼，经历过无数辛苦的锻炼与实战，手上不说伤的不成人形，也该是伤痕累累老茧遍布，怎么会这样……白嫩？
&12288;&12288;龙青道：“九州的武学从古代开始就有一种说法，叫做‘练武不练功，到老一场空’，你的这种锻炼方法就叫做练武，而不是练功。”
&12288;&12288;“练武和练功有区别吗？”赵妍眨巴着大眼睛问道。
&12288;&12288;“当然有区别！”龙青道，“简单的说，武是低层次，还停留在表层。功是高层次，已经涉及到人的性与命层面。练武可以使人肉身强大，但练功可以使人延年益寿。”
&12288;&12288;龙青接着道：“我给你讲第一课的时候曾经说过，武学到了高层次，实际上是对心灵、精神、气血、骨骼、肌肉全方位的运用。你现在还处在运用肌肉骨骼的阶段，但我希望你能慢慢探索运用自身精神、气血的方法。我让你体味发力方法，实际上是想让你锻炼同时调动精神、气血、肌肉、骨骼的能力，但你为了尽快达到效果，采用的是不停重复锻炼，形成肌肉记忆的方法。这种方法固然能让你在比较短的时间内提高发力，却非常不利于日后的进一步提高，你明白吗？”
&12288;&12288;赵妍思索着龙青的话，有些恍然的点点头：“您的意思是说我虽然达到
第一百三十八章 魔道与正道(2/5)