少林十八铜人阵，
即是十八罗汉阵。
修炼的是罗汉真身。
但是！
这是假秘籍！假的！假的！重要的事说三遍。
而金刚不坏阿罗汉作为罗汉真身的大表哥，以及一本真正可以修炼的秘籍，功法威力上自然更加至刚至阳，霸道烈性。
所以只能选在火气最旺的中午修炼，因为早晚要出事。
金刚不坏阿罗汉一共分306个姿势，每一个姿势又有几十种变化，复杂多变，通过由浅至深，逐步解锁306个姿势，一步步练遍全身206块骨头和639块肌肉，达到坚硬骨头，练骨如钢，换血改善体质，肉身超脱凡人枷锁，成就金刚不坏真身。罗汉又有超脱生死，证入涅槃之意。
反正方正看着手里的秘籍，这上面说得挺玄乎的。
半个小时后
方正眨了眨两眼，脸上还带着明显未干的汗水以及惊诧表情，不可思议道：“我就这么轻轻松松解锁了所有306个姿势？”
“不是说常人要10年苦修，才只能算是入门，勉勉强强解锁306个所有姿势吗？”
因为每一种姿势都是一环扣一环的循序渐进，不把上一种姿势吃透练透，就无法做出下一种姿势。每一个姿势都是远远超过了人体极限。
“也就是说，我半小时就有了别人的十年功力？”
于是方正又修炼一遍，再次确认。
半小时后，306个动作一气呵成，没有一点难度。
当修炼前一百个姿势时，全身筋骨传出噼里啪啦如爆竹般响声，这是在把全身206
第6章 别扌(1/6)