方健东算是一个老实本分的小伙，说话可信度较高。
她嘟哝道：“你们没事净瞎折腾，小东，晚上你多吃点好东西补补。明天再去锻炼的时候悠着点。行了，大家都去厨房忙吧，记得做两个有营养的汤菜。”
厨师和保姆答应一声，自去忙碌，穆东看着老爸手里的竹条，嘴上说道：“爸，你用竹条搭大棚的话，用不了多久。我让大田派几个人，给你建一个钢架的吧。”
穆爸摆摆手说道：“温室菜和平常的季节菜种起来肯定不一样，我先试试，成功的话，以后再说。”
穆东笑笑，不再言语。
温室什么的，不过是爸妈解闷的工具，慢慢折腾也好。
晚饭时，穆妈一个劲的给穆东添菜加汤，穆老板吃撑了。
饭后，围着别墅走了好久，才觉得舒服了一些。
身体疲惫，穆东没有去书房，泡了一个热水澡，陪着馨儿玩耍了一会，很快进入了梦乡。
第二天一早，身体的疼痛果然舒缓了很多，穆东精神抖擞的起床，和几个苦着脸的保镖一些出发，开始了第二次3公里越野跑。
其实穆东心里也打鼓，毅力啊坚持啊什么的，说到底其实都是死撑罢了。