，4-6层相当于武师；7-9层相当于武宗。九层以上相当于先天，每一层一个级别。
至于十三层之后是否还有什么境界，功法上没有说，邹立也不知道。
无影步不算什么！邹立只用三天就记住了，剩下的就是熟练。
铁骨功确实艰难。
邹立整整花了近一个月才算记住，至于熟练就更谈不上。如今只是对第一层勉强能够运转，还谈不上冲击穴位。按他的估计半年能练到第一层，算是不错了。
这还是他发现自己修练的养生经好像对铁骨功有辅助作用。不然，就算一年也不知能否练到！
据帮中上代弟子说，有人三年才练完一层呢？
邹立打算三年要练到三层未或四层初。
为此他制定了严格的修练计划。
铁骨功不光要练筋骨皮，还要纳气于穴。
邹立决定每天先进行两个时辰的身体素质煅练，再练一个时辰的内功：即纳气于穴。然后练步法，晚上修练养生经。
离卧虎帮外门新进弟子驻地约二十里地有一座大山，在大山的半山腰，有一个宽约几丈的瀑布，巨大的冲击力击打在瀑布下面黑坳坳的怪石上，发出轰隆声，一缕缕、一串串玉珠四下飞溅！
在这个巨大的瀑布下面，如果细看，就会发现一个少年正坐在这怪石上，任由瀑布击打在身上，一动不动。
良久睁开眼睛，站起身来，一个府冲，跃入水潭中，再次出现时，已到水潭岸边，手中抓着一条一尺多长的大鱼。随后将大鱼灌入岸边的一个小水坑里，这条鱼打了一个浪花，沿着小水坑转了一个圈，静止不动
第十四章(2/5)