教练不停地高声提醒方大山注意动作要领，而实际上，方大山的脑海里早就是一片空白，作为职业的举重运动员，所谓的动作要领，日常已经练习了无数遍，当他摸到那根杠铃杆时，他仅靠身体的本能，就能够完成接下一系列的技术动作。
174公斤，对于方大山说也是一次挑战，他在练习中虽然举过这个成绩，但是在正式的比赛中，却从没有举过174公斤。
但是在今天，方大山却要超越自己。他猛地一发力，将杠铃举到了自己的胸口之上。
“起！”伴随着台下教练的一声高吼，方大山将杠铃高高的举过头顶，他伸直的手臂开始抖动起，甚至连脚步也跟着不断的移动，努力的保持住重心。
终于，他稳住了身体，可以看到，他的脸色已经因为杠铃的重量而涨红，他紧咬牙关，面露狰狞，浑身上下的肌肉都已经绷紧，手臂上的血管则因为压力而显得愈加突出。
“哔！”结束的声音响起，方大山将杠铃扔在了地上，然后兴奋的跳了起。
方大山成功了，174公斤，是他挺举的个人最好成绩。
总成绩315公斤，他更是领先了蒋爱国整整4公斤。
压力又回到了蒋爱国这一边。
……
“蒋哥，方大山那边成功了！他举起了174公斤。”李戴表情显得有些沮丧。
“放轻松点，别这么的紧张。”蒋爱国反倒是开始安慰起了李戴。
如果以“教练”的标准看，今天的李戴表现的真的有些不合格，因为这个时候应该是教练给运动员做疏导；但如果以“新人”的标准评判的，蒋爱国
第七十章 拼搏(3/5)