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教练万岁

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第一二六章 你争我夺(第19更)
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    “一般情况下,资格赛都会保存实力吧,我觉得现在到了正赛,他的成绩说不定会更好。”

    周围人开始小声的议论起。

    赛场上,方海泉已经开始助跑,他的加速依旧非常的迅猛,转眼之间就将速度提升到了最高。然而他的这次起跳依旧和上午一样的保守,没有充分的利用到起跳板。

    方海泉腾空而起,然后很干脆的落在沙池当中,沙池中留下的痕迹已然是超过了7米的标线。

    “7米26!”测量人员报出了成绩。

    “跳的不错!”李戴为方海泉鼓起了掌。这个成绩同样已经可以确保进入到前八当中,而接下的五次试跳,方海泉可以大胆的尝试更加极限的跳法了。

    不久后,渔州代表队的杨刚也出场了,他第一次试跳就跳出了7米43的好成绩,再一次拔得了头筹。

    ……

    “我们现在已经有了一个保底的成绩,所以接下,你可以跳的再奔放一些,再极限一些。特别是在起跳的时候,可以尝试的多利用起跳板。你刚刚的那一次试跳,脚尖距离起跳板还有很长的距离。”李戴开口说道。

    “我只是担心会踩线。”方海泉解释说。

    “不用担心,大胆的去尝试,我们足足有五次机会可以进行尝试,只要把握住其中一次机会就可以了。”李戴接续指导:“另外,你在落地的时候还要注意一下腰部的发力,收腹的时候再紧一些,向前蹬腿的时候要更用力……

    第二次试跳,方海泉按照李戴所说,选择了一个更加极限的起跳,然而却踩线犯规。随后的第三次试跳,方海泉发挥非常的出色,跳

第一二六章 你争我夺(第19更)(2/6)
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