达却没有看玩笑的意思，他很认真的点点头：“当然是练瑜伽！如果没有效果的话，我肯定不会每天都练的。自从练了瑜伽，我现在的技术动作要比以前协调了很多，很多瞬间的高难度技术动作，也不会走样。”
高晓龙却仍旧是一副不相信的样子，在他的潜意识里仍然觉得，瑜伽的那点训练量，对于职业运动员说，压根就不会起到效果。
高晓龙虽然不相信瑜伽，但并不代表其他人也不相信。
有的运动员得知，朱峰、刘达等人每天晚上都去练瑜伽的时候，也选择了加入进。而当他们感受到柔韧瑜伽的效果后，每天都会到训练室，进行瑜伽练习。
人类毕竟是群居动物，所以都有着从众心理，特别是在国内的体制下，职业运动员小时候在体校，长大了在体育队，从小到大都是处于集体当中，即便是那种很个性的人也早被磨平了棱角，养成了从众的习惯。
这就好像是大学宿舍，如果一个宿舍的四个人，有三个都在玩吃鸡，那么最后的一个必然也会上手玩起。同理，如果周末的时候三个人都出去打篮球，那么余下的一个即便是篮球打的很烂，也会一起去凑个数。
所以当越越多的运动员加入到练习瑜伽的行列后，其他人也纷纷选择加入到其中。就连高晓龙这种一直不相信柔韧瑜伽的人，最终也加入到练瑜伽的队伍当中。
而当运动员感受到柔韧瑜伽所带的效果后，就更不会退出了，李戴的“瑜伽班”很快就壮大起。
“李教练好！”
“李教练，你了！”
“李教练，咱们什么时候开始练习？”
李戴
第二八四章 李氏瑜伽班(5/6)