第一次见到这种热身方式，当时第一次跟着做热身的时候，别提多尴尬了。”
前些日子，李戴帮高峰等三人减肥的时候，将减肥操包装成了热身运动，所以高峰一直认为自己是在做一种类似于广播体操的热身运动。
“真实挺好奇的，到底是什么样的广播体操，可以用做热身。”旁边那人露出一副跃跃欲试的表情。
“说不定过一会，李教练就会带着咱们做热身运动，到时候你不就知道了么！”高峰开口说道。
此时，李戴也提这个小黑盒子，走到了大家面前。
“咱们先做一下热身运动。很简单的几个动作，大家跟着我做就好了！”李戴开口说道。
“果然是要做那个广播体操了。”高峰轻声说道，然后摆出了做减肥操前的站立架势。
然而李戴却一按小黑盒子上的按钮，小黑盒子立刻发出了音乐的声音。
这是一个便携式的音响。
“设备还挺全的啊，你们当时做广播体操，还有音乐么？”旁边那人问高峰。
高峰却是一脸莫名其妙的样子：“音乐？之前做热身没有音乐，都是李教练喊的，一二三四，五六七八，就是这样喊的。”
“大概是因为有外援在场，直接喊一二三四，怕他们听不懂吧！”那人笑着解释道。
此时，音乐的前奏已经结束。
“这音乐，听起像是最近流行的那个广场舞神曲啊！”
“还真是那个广场舞神曲，李教练该不会带着我们跳广场舞吧？”
“别逗了，人家是专业的教练，咱们也是职业的运动员？跳广场
第三二五章 周期训练(5/6)