，所谓拔去湿气和毒气的说法，纯属扯淡，就和皮肤能够吸收外部滋养物质一样胡说八道，只要能保湿和促进新陈代谢，比什么护肤品都强。
“我知道，腰椎间盘突出得动刀，但是动刀损伤大，我想多做做理疗，看看有没有办法恢复。”
何纳也知道，腰椎间盘突出吃药也没用，只有把突出的部分清理掉，神经才不会被压迫。
“倒是有一个办法，不知道你愿不愿意试试？比较费时间，但是效果还行。”
李白的琉璃心笼罩了何纳的身体，自然知道他的腰椎间盘突出严重程度如何。
“什么办法？”
何纳没有把李白当成行动小队的成员，而是当作为一位真正的医生，两人完全是本色，患者与医生的关系，换成任何人看到了，都挑不出一丁点儿毛病。
“找块硬板床，越硬越好，躺在上面，静卧一年，能不下床就尽量不要下床。”
这个偏方还是李白曾在学校里时，从一位教授那里听到的。
腰椎间盘突出作为人类特有的疾病，根据华夏古代中医学理论，或许可以将站出的毛病，再给躺去。
无论是中医，还是西医，都非常重视人体的自我修复能力，只要给予足够的条件和环境，再加上时间，总归能够一点点将人体内部的异常坚定而缓慢的消灭掉。
“躺一年？那还不得肌肉萎缩？”
何纳刚想眼前一亮，但是很快想到了后遗症，往硬板床上躺上一年，非得把人给躺坏了不可。
“弄一张按摩床，定时自动按摩手脚，最好是符合人体工程力学，外形完全贴合的托住整个
第268节-准备(3/6)