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橘猫主神的铲屎日常

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第一百六十章 橘猫主神旗下系统的收入大盘点,有一个坏掉了?
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    经过和系统的沟通,马尔斯爽快地表示,接下他这一百多斤的就全归系统管了,只要系统提出的要求,他都尽力地去做到,只求成绩能提高,在“全联盟大学生运动会”上拿到好成绩。

    所以,这天晚上,他没有像平时一样还熬熬夜,修修仙,而是在九点半就准时上床了。

    第二天一早,马尔斯就在系统模拟出的闹钟声里醒过了,在简单的洗漱以后,就按着要求去晨练。

    作为一个专业的在役运动员,马尔斯当然有自己的训练计划,对于这个训练计划系统没有什么大的异议,但是在身体拉伸的训练上修改了一点强度,几乎达到了原的两倍。

    用系统的话说,马尔斯的韧带还没达到完全伸展的地步,需要进一步加强才行。

    对此,马尔斯并没有异议。

    一直训练到跑步训练的时候,系统又出声了:“你的姿势不正确,大腿肌肉的发力也不正确,需要改进。”

    “怎么改进?”马尔斯虚心地问。

    “我会刺激你的神经系统,让你用正确的方式跑步,但是,我每次只会改正你一个地方的缺点,每个缺点我只提示十次,你需要在这十次里领会和记住这种感觉,然后自己加强训练,把它变成身体本能的反应,如果你做不到,我也没办法了。”系统说。

    “没问题!”马尔斯觉得自己没那么傻,被系统提示了十次还记不住。

    “记住,我只是教练助理系统,所以,能有多少效果还是要靠你自己的!”系统又一次强调。

    “知道了!”马尔斯一边答应系统,一边握紧了拳头。从进入沪江大学的体育系又被教练

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