侃而谈，面带微笑。
“我不知道下面观众有没有做过类似的梦，就是在梦中见到自己坠落、坠落、不停地坠落……这该怎么解释”韩小姐先发问。
“这个，我们常常在进入睡眠之后就开始梦见自己坠落，在空间中坠落，在时光隧道中坠落。专家认为这是由清醒状态转入睡眠状态的感觉，因此这并不是真的在做梦，它不过是我们身体的物理反应，只是我们即将进入睡眠的大脑把它理解成梦而已。当我们开始入睡时，就开始进入re状态，即眼球快速运动阶段。我们身体的四肢开始经历猛烈、短促的抽动。科学解释就是：肌阵性痉挛。这种现象在现实生活中也有表现，当我们从悬崖边上走下来的时候就有可能产生这种感觉。我们的潜意识在不清醒的状况下把身体的这种物理反应理解成了梦境。不用担心有什么不好的预兆……”宋阳笑着说。
“这里有个观众传来的纸条，他说经常梦到在空中飞翔……这是为什么呢？”
“这是人们经常遭遇的梦境之一，十个人中有七个在他们的有生之年都会体验这样的梦中飞翔。尤其在年轻的时候这样的梦会比较多，梦醒之后都感觉非常快乐。一种解释是灵魂在那时离开了做梦者的躯体，因此当你梦醒时就会感觉这一切好像现实一样。另外一个更科学的解释是：飞翔的梦反应了达尔文曾经提到过的‘遗传记忆’，因为他认为我们的祖先是鸟。但可以肯定的是，做这样梦的人不会感觉郁闷。如果你梦中的鸟是被关在笼子里，那么也许你就像失去自在飞翔权利的鸟，觉得自己被困住了。可能是你在现实生活中有志难伸；或者你失去行动的自由，无法自由决定自己的生活。”
第五卷 北斗迷踪 第88章 梦的解析(3/5)