是很少过问，从一大早就和李梵天钻进特训室不出来了，不过却是小酒喝的，时不时得还可以耍耍李梵天这只小猴。
而李梵天可就苦坏了，李熙阳训练程度可是李元昊远远比不上的，什么模拟重力环境，封闭视觉，最可怕的是有一次直接把他和一群野狗关在了一起，那一次李梵天可是被咬的半死，真真的来了一把空手套野狗啊。这几天，李梵天也不知道怎么了突然十分的想念父亲李元昊了。
不过付出之后总会有回报的。首先，李梵天无论是速度还是力量上都有了明显的增长，以前五秒钟跑完百米，现在也只用两秒多罢了，这种速度在锻体期已经算是少有了。更明显的就是进入了锻体期巅峰，自从上次修炼时，李梵天意外的引起了天地灵气的波动，李熙阳便不再让他参与任何修炼锻体了。
接下来李熙阳为李梵天仔细的解说了一下往后的修行事宜：“锻体之后就是筑基，何为筑基？顾名思义就是打地基的意思，又称百日筑基，这着百日筑基者要打通任督二脉，一切法门，一切修行离不开灵气。 欲修炼灵气，必须先打通气脉。这气脉便是任督二脉，打通任督二脉在自身与天地之间建立一通道，之后才能沟通天地，吸纳灵气。
而这百日就显得至关重要。由于筑基者本身并不能引动天地灵气，所以打通任督二脉极为艰难。但任督怎么样才能通呢？只有六根清净，不染六尘，不迷乱不昏沉，信念坚定，积累人自身的精气神，旺盛圆满。当心静久不动，精气神一步一步的积累，到在一定的量后，气脉自动会被旺盛的精气神打开。
此乃修真的第一道关卡，这道关卡不知阻拦了多少心念修行的少年才俊
第九章 爷爷的教诲(5/6)