是锻炼筋骨的柔韧性，排出体内杂质，打好基础，武者修炼出内劲后，才能通过畅通的筋脉爆发出内劲。
人体筋脉有无数条，遍布全身各处。但是，绝大多数后天武者打通筋脉，也不过是将奇经八脉，任都二脉，还有十二正经打通，其余一些细小筋脉仍然处于堵塞状态。
不过，经历了先天洗礼后，陆尘他现在对体内血液，筋骨，皮膜的控制更加精细，甚至可以操纵先天真元散布全身，对那些细小支流进行清洗疏通。
原本皮肤上闭合的毛血细孔被一一唤醒，仿佛婴儿张开了小嘴，贪婪的汲取着天地灵气，随同筋脉中血液一同运转，沿着四肢百骸，涌遍全身各处，疯狂滋养着血肉，让他的肉体变得更加具有韧性和强劲。天地灵气循环一周天后，又顺着毛孔排出，与呼吸有节奏的形成一致。
才一会儿时间，陆尘渐渐汗流浃背，一身臭烘烘的，那汗液更是黑呼呼的，有些惆粘，散发着难闻的恶臭，可是他的身体整体素质悄然发生着细微的变化！
“咻!"就在这时，窗外响起一道细微的风声，紧接着一道暗器射来。
陆尘六识灵敏，瞬间便察觉出窗外有人偷袭他，双眸闪电般睁开，迸发惊人的气势，闪电般一探手，便凌空夹住了那窗外射来的暗器。
仔细一看，竟然是一枚花生米。
“嗖！”紧接着，一道身影在窗户外面一闪而逝。
“谁！”陆尘低喝一声，抓起玄青重剑闪电般窜出窗户外面，只见不远处的屋脊上，一道神秘黑衣正在外城郊极速掠去。
陆尘目光一凝，迟疑了一会，脚尖一点地面，化作一只大鸟，追
流云剑宗 197.神秘高手(2/6)