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环保大师

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第14章 单臂倒立撑
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全球可是有几万亿棵树,中国也有上千亿棵树。别的不说,只要在你的组织下,把中国的森林覆盖率恢复到唐朝的水平,你至少可以成为灵长类动物中的最强壮个体。”盖亚说道。

    “把中国的森林覆盖率恢复到唐朝水平?这怎么可能”林寒有些无语。

    不管怎么样,他对自己强壮的身体感到非常满意,以后还能强化多少,就无所谓了。

    刚刚一时激动把上衣撕了,林寒正要回屋重新穿上衣服,却忽然想起了传说之中的终极健身动作——单臂倒立撑。

    单臂倒立撑,简单来说,就是用一只手撑地倒立,然后曲臂做类似俯卧撑的动作。

    这个动作可以说是健身动作之中的终极成就,如果采用严格的姿势标准,到目前为止,全世界似乎还没有人能够完成。

    如果完成一个,估计就能去申报世界纪录了。

    要不现在试试?

    林寒随即找了块空地,双手撑住,两腿一振,轻松地实现了倒立。

    双臂倒立,对现在的他来说已经不是什么难事。

    然后他又缓缓松开一只手,仅用右臂撑住身体,感觉也还能承受。

    单臂倒立,再来一个撑的动作就ok了。

    林寒咬着牙,右臂缓缓向下弯曲,全身肌肉都紧紧绷住。

    手臂一弯,巨大的压力顿时使他全身颤抖不已,青筋暴起,脸憋得通红:“我日,这么费劲”

    再向下弯了一点,林寒的双腿都忍不住乱晃,右臂上的肌肉更是拧得如同钢筋一般。

    “再下去一点哎呦!”

    正要再奋力向下弯曲,

第14章 单臂倒立撑(2/4)
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