队友要早点休息，他也要赶着去训练。
马德里，西拔牙首都，拥有大量优秀的球队。皇家马德里、马德里竞技、巴列卡诺、赫塔费、莱加内斯——单单在西甲的球队就曾经高达五个，是当之无愧的足球之都。
让白涛更加钦佩的是，即便这家酒店不是很高档的酒店，训练场的配置却是相当的齐全。
人形挡板，标志物，标志桶，标志碟，标志杆，阻碍栏架，敏捷梯，小球门。
除了配置齐全，装备的摆放也非常的讲究。距离，空间拿捏的非常好。尤其是各类高度角度的小球门，满足了射手对各种射门角度的需要。这种摆放，即便是放在职业俱乐部都是达标的。
一丝兴奋却万分感慨，小时候就一直梦想能在，标准科学的训练场练习。本以为在中超俱乐部的训练已经够科学，没想到配置的摆放竟然赶不上一家酒店。
西班牙世界冠军，而自己的祖国参赛资格都没有，是有原因的。
一般白涛会先做三十分钟的瑜伽训练然后去健身房。十点钟补充水分和蛋白质饮料，十点半到下午两点就是集中训练时间了。
但由于自己初来乍到，加上昨晚的庆祝，教练给所有队员放了一天假。但是不能耽误两点的飞机，菲尔特目前财政情况不好，球队不是乘坐专机来，而是民用飞机。
独自一人进行了速度、力量、有氧无氧耐力训练后白涛开始复盘昨晚的比赛。
短暂休息后开始有球热身，由于缺少队友无法进行对抗，白涛索性开始一个人颠球。回想起来，颠球也是自己小时候唯一一个会的动作，甚至一度认为足球只有颠球。
第四章 队长的校花妹妹(2/8)