马车外面，众江湖人士快到天机寺附近时，不再喧哗，也不再向前，停留在原地，商量对策。
“诸位，你们说，我们怎么办呢？”
“何不直接杀进去，杀了那畜生，以解我等心头之恨！”
“不可莽撞……我儿还在里面呢。”
众江湖人士开始商议对策。
……
天机寺废墟帐篷里面，顾仁接着给他们讲述格斗。倾听的对象，多了一个，那就是阿银。
阿银似乎特别喜欢听顾仁口中冒出的那些新鲜东西，尤其是什么肯德基德克士汉堡北京烤鸭之类的……
“先生，喝口水……”
济皇子把一杯水递给顾仁，顾仁抿了一小口。接着讲述。
“刚才说了上肢的力量训练，你们也都学会了，现在就教你们下肢的力量训练。你们可要认真听，我们的对手是整个天下武林，指不定什么时候，就会有强大的对手击杀我们。比如，现在，就可能有杀手潜伏在城中伺机行动。”
“哈哈哈，怎么会呢！”
众人笑道。
“世界上的事情，没有不可能，只是有没有发生。这下肢的力量训练，用深蹲或蛙跳，都可以空手或负重训练，非常简单的，不多说的，主要是训练股四头肌的力量……股四的力量决定你在格斗中能不能踢出致命的一腿……”
顾仁开始讲述重点，几个小孩子虽然嬉笑不止，但听的非常认真，并且按照顾仁讲述的，临摹对应姿势，让顾仁纠正。
很快，下肢力量训练讲述完成。顾仁趁热打铁，给他们接着讲述腰力的训练。
1509 训练(4/5)