度，使上皮组织角化、痛觉减退并消失；还能锻炼毅力和信心；长期的“磨难”会锻炼你的心智。
知道自己的潜力后，就要充分利用它！在训练场上挖了一个深一米的坑，伐倒一棵四十公分粗的大树，锯掉两头，剩三米，一头削尖，站在凳上，用大锤打入坑内二十公分，四周用石头压住，层层锤紧，高出地面一米八十，稳如泰山！自己要用它炼成铁手、铁臂、铁腿和铁脚！自己没有高深莫测的内功心法，也没有玄幻的剑术和刀法，要把自己的四肢变成刀子都砍不开的南瓜！
－－－－－－－－－－
四月二日，移栽红薯藤，用剪刀剪下薯藤（一节二－三片叶），栽到土里，浇上水，种了一分地。
四月四日，上午六点半，刘靖开始练习“铁掌功”。
就是用手掌和手背反复拍打木桩，木桩上绑上旧衣服，一个小时下来，手上青一块紫一块的（哪天木头被染成黑紫色、手不流血？就练得就差不多了）。
射十支有一箭是八环或九环，大部分是四环或五环，一个神射手需要十年的苦练！
九点半，开始一天的工作。
这段时间在挖水塘，为春汛蓄水做准备。在北边挖了一口二米深的塘（二百立方），塘四周用石块砌成，塘底撒满鹅卵石（过滤水质），除灌溉外，还可以作为游泳池！在南边挖一口深一米的浅塘（一百立方）,明年把藕移栽过来，也许还可以养点鱼。有山、有水，江南风景！用一条水渠把北面护城河、北塘、南塘和南面护城河连接起来，雨水多的时候可以循环。挖两个池只用了一周，砌一个池的岸边花了一周！
四月十二
第十章 捉马驹(2/9)