范单肩撑着他，架着走下去，招呼吴挺，“五哥，看着他们些，宁可慢些也不敢停！”
吴挺点点头，去招呼其他人调整步伐。
“松哥儿，你得坚持住啊，跑不完也得走完，不然至少五天下不来床。”
此时，徐柏松根本听不见梁范在说什么，耳朵里一片轰鸣，听觉只身一片混沌之音，词语传到耳朵里，都变成毫无意识词汇。整个人渐入一种天旋地转状态。
眼看他干呕，梁范赶紧拍着后背，“坚持，走下去就好多了！”
其他人虽然慢下来，但仍旧逃不过吴挺竹鞭，不过也只是响声大力度小，毕竟现在是压榨最后残余力气，不是刚开始的惫懒。
梁范搀着徐柏松回来时，几人在吴挺要求下不断进行运动后的拉伸和放松。
虽然长跑不算无氧运动，但代谢产生的酸痛感绝对会让他们欲仙欲死，此时压压腿，至少能缓解肌肉紧张。
吴挺不知梁范这一套奇怪动作师承何处，但很有效果。
众人操练一番，总算结束，一个个四仰八叉躺在地上。
“唉……他娘的，要是有个女娘来给小爷捶捶腿，那该多好？”潘飞浪说。
“呸，还想着捶腿？老子有人给喂两口葡萄都能上天。”韩传胄嘟囔着。
“你俩想的忒多，俺只要一杯葡萄酿就成。”田定光倒是知足。
三人突然觉得面前一黯，有个阴影挡住光辉。“吆喝，三位衙内想着不错，还要捶腿，你们看看我这行不行，还带着响！”
“有没有响无所谓，有效就成！”
“有效！当然有效！”吴
章一一七 欢迎来到炼狱(2/4)