返回
短跑天王
首页
关灯
护眼
字体:
大
中
小
第五十三章 主次分明
存书签
书架管理
返回目录
维涛从孟飞跟前晃悠悠的走过去,拿起脖子里挂着的哨子。
“哔~哔哔~~”
“都给我起来,继续训练!”
王维涛的大嗓门吼了起来,云都中学操场上空回荡着他那粗犷的嗓音。
4组蛙跳100米,4组直腿跳20次,4组支撑交换腿跳15次,4组单足跳30米,4组跳深15次,4组半蹲跳10次,10组原地跑20次,4组50米快50米慢交叉变速跑。
当孟飞终于完成这项训练任务的时候,两条腿颤抖的像打摆子一样,如同一个醉汉踏着彩霞摇晃着离开云都中学操场。
上一页
目录
下一章