观口，口观心。
这是他能想到锻炼精神力的最好的方式，能不能成为武者，身体素质尤为重要，但精神力也不能放下，要是精神力不达标，身体素质再好，也只能是一个武徒，而不是武者。
精神力的作用就是把力拧成一股绳，并且到了那个武者的临界点之后，精神力没有突破，内力也很难再突破。
很多准武者就是卡在精神力这一个关卡上的，现在便有意识地锻炼精神力，为将来的武者打好基础是很必要的。
云东精神力散幅开来，明显感觉到了与上次的不同，比上次的范围大了不少，这令他欣喜若狂。
力量，速度，这些都可以针对性地练，唯有精神力，练都不知道该怎样去练，所以精神力的涨幅是相当慢的。
有这样明显的涨幅，看来是离武者的标准越来越近了。
云东收起那颗躁动的心，再次进入无悲无喜的状态。
过来的的时候，已经在身边布置好了红外线体热测量仪，这是野外生存所留下来的经验，防止误闯的动物，能够引起警觉。
一旦发现有生物，就会发出警报，不仅仅要防妖兽，也要防人。
云东坐在地上已经过去一个小时了，双目还是紧闭，呼吸平稳，如果不是时不时地露出笑容，真让人以为他快睡着了。
身处在精神世界，对着这一切都显得非常好奇，仿佛能看到草里的躲藏着的虫子，泥土里翻滚的蚯蚓。
所有植物动物的一举一动，都逃不过云东的心，不是用眼睛看，是用心感受。
突然间，眼皮猛地一跳，背上的汗毛如同炸了毛的猫似的竖
第三章 遇袭(5/6)