功。
关文滔自从那次因为林旭无心的一句话给他的当头棒喝，认识到“态度决定一切”的这个关键道理后，便决定修正态度地从练武开始改进，先认真对待这件事。自那之后，他这段时日都一直坚持练着他所选的那篇，每日从不间断。也正因为有这番付出与辛苦，他才能得来现在的一些成果。
林旭在知道两人的修炼都开始收获了些成果后，也是很为两人高兴。最近一段时间，他又把自己最开始练的少林弹腿十二路教给了两人。三人平常在学校里，也会间或在一起练习切磋。不过所谓切磋，却多是林旭在指点他们，或是关、岳二人互相切磋。毕竟林旭现在的修为，已是高过两人太多了。这般差距太大的切磋，对他们来说，并没有好处，反而还可能会打击到他们的信心。
林旭醒来之后，当下先将枕边正响着的手表闹铃拿起关掉，然后重新将闹铃设置到了早上五点，接着一边坐起，一边将手表戴到了腕上。那边邻床的岳俊锋，也是跟他差不多的步骤与动作。
两人坐起来后，相互看了一眼对视一笑，也没有多说话，便各自面向南方盘膝而坐，开始了自己的修炼。
岳俊锋虽然在修炼内功上的进展非常缓慢，但却始终没有放弃，仍是每日坚持不断地练着。不过他毕竟还没到能够神意化火地真正炼精化气，这会儿入静后的修炼，主要是以意守丹田，更加明确地感知到丹田的存在为主。
但他既没能真正地炼精化气，而入静的功夫又还不算做得很足，所以现在只是每天坚持练满一个小时后，便收功接着睡去。
那边林旭则是照常修炼，练满两个小时，古代的一个时辰，到
第五十七章 小伙伴们的修为增长(3/4)