炼自身，起码要到不会跑几圈就气喘吁吁的样子。
时间过得很快，为了防止膝盖损伤，虽然医院可以治疗好，但是楚夜还是不希望耽误几天时间留在医院里无所事事。
感觉到腿部肌肉开始酸痛难忍了就换另一种锻炼的方式，卧推、俯卧撑起步跳跃，这样能够锻炼到全身的肌肉，而不是只是局部锻炼。
汗水从额头上滑落，顺着下巴滴落到地面上，楚夜的单衣也是一片湿润，紧紧地贴在身上，头发一簇一簇的被汗液黏在一起，有时候划过眼睛也有些酸涩。
重复着各种动作，连一旁原本想休息一下的鬼斯看到，也不太敢休息了，抓紧时间提炼体内那块还没消化完的方块里的能量，影子球也咻咻咻的发射，慢慢地熟练起来，影子球不在是不规则形状，渐渐的变得浑圆起来，鬼斯在对准靶子的精度也渐渐的提高，从原本根本打不中靶子变成了擦着过靶子的边缘。
一个小时，两个小时……
渐渐的楚夜也体力不支的倒在地面上躺着，肺里的空气仿佛着火一般，呼吸犹如破风箱一样，头也因为有些缺氧一阵一阵的眼前发黑。
鬼斯看到楚夜倒下，它也赶紧停下发射影子球，飞快的飘过去从楚夜随身携带的袋子里拿出一枚树果控制着送向楚夜嘴边，然后树果在空中瞬间收缩，在能量的挤压下里面的汁水被鬼斯挤出来落到楚夜的嘴里。
及其苦涩的味道在楚夜嘴里蔓延开来，这种味道楚夜已经尝过一次了，正是昨晚他吃的那种西梨果，不知道是不是树果渐渐的发挥作用，一丝丝暖暖的气息渐渐的让楚夜恢复一点体力，过了一会儿才坐起身，接过还飘在空中像
第二十八章:梦想的起航!(2/4)