，用全身的力量向下按，这样才可以把锄头深入泥土中，翻土的时候，也要用巧劲和力量，先向下踩踏，内挖上翻一拱，然后敲开。挖下去的时候，力量不能够用老，要先探索泥土中的虚实，然后做出准确判断……”
陈瑾孝一边挖着一边讲解。“这边的土地由于是从来没有开垦过的荒地，而且前面还由于施工等的原因，所以泥土中的石子水泥渣滓等更多，所以就更考验你的虚实判断能力以及力的变化能力，这对于劲道以及全身力的控制有很明显的作用……”
陈瑾孝每次锄地都是脚一踩，身体如杠杆撬动，没有用丝毫力气，那沉重锄头就轻飘飘举起来，然后迅速落下，如刀切豆腐搬勾入土，一勾一翻，接着又重新在刚才的落锄旁边锄下。这次就进去的比前面这一锄深多了，再一勾一翻，就翻出来了一块巴掌大小的石头，轻轻一甩就好像钓鱼收杆一样石头精确落到旁边已经一堆的石头上。
刘莽试了试，看着容易做着难，不仅锄下去锄到石头上火花四溅，还震得手疼和手酸。
“你这就是属于用力过猛，要顺势用力，顺势收力，这样才能做到力量收发由心，也就是江湖武林切磋武艺时说的点到为止。这些你要细细体会，感受身上每一块肌肉的运动，感受力在你身体里和锄头上的走动和变化。”
刘莽听了之后感觉自己在家里的锄地完全就是瞎折腾，当时觉得自己一天挖四分地还是可以的，虽然比不上父辈，但是同龄里也算不错了。
但是听了陈瑾孝说的之后再挖总感觉哪里别扭说不上来，就连挖地挖得全走样了。
“没事慢慢来，别急，等什么时候感觉到不别扭了
第79章 农夫三拳为何疼(4/5)