至于腰肌劳损的同时，也拔伸了筋骨，还锻炼了平衡性。
要知道这五十多斤的担子在肩膀上轻微的抛动，而且里面装的都是容易晃动的水，如果没有很强的平衡性，恐怕整个人立刻就会东倒西歪。而且目前装的还是半桶的水，满瓶不动半瓶摇说的就是这个时候，虽然用劲不大，但平稳性要求就高很多。
如果你能够挑着百斤担子，还行走如飞的话，那卸下担子之后，这天下只要人可以到的地方你都大可去得。水印广告测试 水印广告测试”
陈瑾孝说了又走了几遍，“来，你来试试。”
刘莽闻言接过担子，掂了掂，然后一钻身，双手稳住两边绳子，一起身。几声水波拍打铁桶壁的声音，溅起了水花，然后担子开始晃动起来，刘莽左右晃了几步才慢慢把担子稳下来，半桶的水都已经有洒出来的了。
看着陈瑾孝做的简单，稳稳当当，原来这个起身就已经很难了。而后又按照陈瑾孝说的平抛扁担走了起来，没走两步，桶里的水又开始晃动了起来，桶也开始轻微的晃动，而刘莽越是想要使它稳下来桶就晃动的越厉害，最后直接如同电影里吃了摇头丸的人一样疯狂晃动。刘莽想放下来，结果放下来的时候有一只桶都倒了，水也汩汩的流了出来。
刘莽也不是没有挑过担，但是都是平挑。农村里要挑的也不远，也就地边到地里，从粪水池到菜园子，左右不超过两百多米，最多偶尔就挑过半公里远。所以对于平挑来说已经够了，至于腰肌劳损什么的对于这么一点距离对于农村的来说不存在。虽然需要连续挑，但是下担子以及返回的时候就又休息的差不多了。
练了半晚
第87章 挑担功夫(2/5)