告吧。
虞美人：可以啊？
军区训练场
安琪看着那些跑步归来的新兵说道；“俯卧撑大家都不会陌生了，我想大部分人应该都会吧？但是要做军队的标准，下去时身体成一条直线，肩部要低于肘部，身体也不能贴地；上来时，手要伸直，屁股不能撅。100为一组，我特别也许你们做一组。快做。”
好了之后安琪鼓掌说道；“可以哦！现在单杠。手正握单杠，向上拉时，下巴超过单杠，下来时手伸直。也就是引体向上。仓翼示范一下什么叫标准。”
仓翼站起来摸了摸头发，走到杠前一只手抓住向上说道；“没什么难的。根本就是张飞吃豆芽小菜一碟，也可以说是老鼠打洞，看家本领。”安琪走过去很轻的踢了仓翼一脚；“两只手认真点。”
做完标准示范的仓翼坐到了一旁继续看晶晶打王者荣誉。
张扬去偷懒了一会后，就到厕所去抽烟了。
qq群。
果果：艾特二王妃晨晨。晶晶的作业你赶紧帮她交了吧？截止日期就在晚上了。
二王妃晨晨：好的。传你qq邮箱注意接收一下。还有我的也收一下。
吕不悔改：果果已经传给你了给个好分数我请你去吃日料。
伦哥：艾特果果。果果我刚刚发的那个不算，晚上会重新发给你虞姬写的。
果果：好的。你让虞姬写快点截止时间是在晚上19点30分。现在已经快五点了。
大佬b：艾特果果。能不能帮两个人写一份。我不想写，也没时间写，让林心写一份上交可以吗？我不想让她太累多写一份
第一百零四章鬼差的报告(7/8)