都市猎场

外功的修炼在于力由心发，身体各部位都可以随心运用。内息应该是外功修炼到极致后的‘心’，心念一动，力量即发。”

    柳月远点点头，说道：“宁冬，你们也说说。”

    廖宁冬说道：“我和聂师兄的见解差不多，内息就是更高级的发力。”钱俊峰和杨亚宁的徒弟也基本附和。

    柳月远转头看向鹿鸣，说道：“鹿鸣，你已经转化内息了，你说说内息究竟是什么？”