催地开始加速九倍的转圈，练完之后他再次陷入昏迷，而且还口吐白沫了。殷凝丹用毛巾细心地帮他擦去口涎后，依旧让他枕在自己大腿上，当他舒适清醒过来的时候，便强迫他进行加速十倍的训练。
白阳可谓处于幸福与折磨的状态，强制让自己撑到转圈完毕后，直接天昏地暗地直挺挺倒了下去。不过治愈醒来之后，殷凝丹便让他持续练习加速十倍转圈，直到适应为止，不知道反反复复了几次，让他终于可以硬生生承受过来。
见到白阳终于气喘吁吁没有倒下，殷凝丹欣慰道：“小师弟，不错，没想到你仅仅花了一天时间就已经可以适应加速十倍转圈。但是光是这样还不够，接下来我要对你加大训练量，你能坚持下去吗？”
白阳毅然决然地说道：“当然能坚持，请五师姐吩咐吧！”
殷凝丹促狭笑道：“那好，现在就请你加速十倍转圈一千次吧！”
白阳：“”