意思就是，不能把杠铃放胸口，直接抓起来，然后举起来，这个我看过奥运会的直播，所以还是很了解的，另外还有一种举法叫做挺举，就是可以用胸口借力一下。
&;&;一百公斤，也就是二百斤，大概两个不需要减肥普通女人的重量了，我感觉这已经算是很重了。
&;&;不过，这小个子还真不是盖的，他一声大喝，跟着双臂用力，真的就吧杠铃举了起来。
&;&;我当然是加了一公斤，然后轻描淡写的举了起来。
&;&;我感觉自己这样很不好，完全就是在欺负人，以我现在的力量，这个小壮汉就是再怎么努力也是白搭啊。
&;&;但是，这个家伙显然有着一种不服输的精神，他再次增加了杠铃的重量，而且一次就是五公斤。
&;&;我当然又加了一公斤，然后轻松的举了起来。
&;&;这时候，有一个人貌似觉得杠铃有问题，他一脸狐疑的走过来，抓起另外一根杠铃就猛的举了起来，不过，他显然嘀咕了杠铃的重量，一个歪斜，马上就要出事，杠铃说白了就是一个铁疙瘩，这要砸上去，后果不堪设想。
&;&;我想也没想的，伸出右手抓住了他手里的杠铃。
&;&;他这才“扑通！”一声倒在了地上。
&;&;这一下可把他吓坏了，于是，他赶紧抬头看着我说道。
&;&;“谢谢，谢谢，可吓死我了。”
&;&;不过，他说完之后却没有听到任何回应的声音，整个现场鸦雀无声，大家都在看着我，因为我此刻一手举着我自己的杠铃，另外一只手则拎着
第72章：马女(4/6)