。
秦书凡灵魂缺二，注定无法修练神魂，想要长生，只能根据自身条件创造功法，走出一条迥然有异的武道之路。
功法选择完后，秦书凡正式闭关创功。
创功是一件很耗费心神的事情，除了不让人打扰外，还必须每隔五天睡上一天一夜，保持清醒的头脑和充足的睡眠，再加上丰富的武道经验，方才有几分可能。
三个月之后，所创的功法完成了三分之一，期中的心酸不足以为外人道也。
半年后，完成了三分之二。
当时间整整过了一年零三个月后，练脏期的功法终于创造完成，而在完成的同时，秦书凡也突破到练脏期。
龟蛤练脏诀：以快慢相结合的吐纳方式，带动内息滚动和气血循环，继而淬炼全身五脏六腑，使得可坚可柔，内外通透。
分三个步骤，第一步静练龟形，温养内脏；第二步快练蛤形，提升内脏的坚韧；第三步静快结合，完成修练，共有七副观想图。
大成后，内脏刚柔并济，全身气血之力大幅度提升，轻轻吐息，便能吹散阴魂，震碎鬼怪，击破神魂，并且提高辟谷的期限。
秦书凡把龟蛤练脏诀的文字和观想图记在脑海之中，又造册成籍，存放于储物戒内，以便随时观看体悟。
由于是自己费心费力创造的功法，秦书凡对龟蛤练脏诀的理解已达至最高境界，所欠缺的只是修炼，这点与之前锻造所推衍的功法不同，锻造所内推衍的功法胜在安全，自身所创的功法胜在理解，两者有
第204章 龟蛤练脏诀（二合一）(3/9)