武当九y功”的文句，于是问我怎么回事，我告诉他“武当九y功”只是《九y真经》的一部分而已，威力减弱了不知多少，如果练全了《九y真经》，那么天下除了《九y真经》的内功之外就无敌了。
吃个蟠桃先，但觉一股鲜甜的汁水缓缓流入咽喉，比之谷中那些不知名的鲜果，可说各擅胜场。张无忌吃完蟠桃，我就告诉他如果练成九y神功那么他体内的寒毒就能去尽了。
他当然非常高兴，于是便将三卷经书放在一处g燥的所在，上面铺以g草，再压上三块大石，只留下第一卷经书，先行诵读几遍，背得熟了，然后参究体会，自第一句习起。他心想，我便算真从经中习得神功，驱去y毒，但既被囚禁在这四周陡峰环绕的山谷之中，总是不能出去。幽谷中岁月正长，今r练成也好，明r练成也好，都无分别，就算练不成，总也是打发了无聊的r子。（我为了他练好武功当然不会告诉他怎么离开这山谷。）他存了这个成固欣然、败亦可喜的念头，居然进展奇速，只短短四个月时光，便已将第一卷经书上所载的功夫尽数参详领悟，依法练成。练完第一卷经书后，屈指算来，胡青牛预计他毒发毕命之期早已过去，可是他身轻体健，但觉全身真气流动，全无病象，连以前时时发作的寒毒侵袭，也要时隔一月以上才偶有所感，而发作时也极轻微，欣喜之余，参习更勤。加之那白猿感他治病之德，常采了大蟠桃相赠，那也是健体补元之物。待得练到第二卷经书的一小半，体内y毒已被驱得无影无踪了。他每r除了练功，便是与猿猴为戏，与我聊天，倒也无忧无虑，自由自在。（本段引自《倚天屠龙记》十六 剥极而复参九y）话说就这么又过了四年，
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