能消耗增加，他有时候自然只能看着科比-布莱恩特去篮下跟两个华莱士拼抢篮板，我想他也不是故意不去帮忙的，而是想省点力气。”
余一尘最后总结道：“联盟鼓励进攻，中锋防守难度加大，体能消耗增加。进攻端如果还坐着硬打，铁人也打不了啊！”
“不能让联盟降低防守难度，不能让对面减少进攻的威胁，就只能靠我们自己来减少消耗了，减重就是最好的办法。”
“增加进攻的手段，也是减少消耗的一种。”
余一尘的解释让大姚茅塞顿开，他在进入nba以后就一直在增重，从来没想过利用自己的脚步和技术去做文章。
“我们对比那些老黑是有优势的，我们的肌肉柔韧性要好，所以我们练技术、练投篮更简单。”余一尘道：“贾巴尔练天勾的时候特意去学了瑜伽，而我不需要，我的身体协调性和柔韧性都足够。”
他们聊到很晚才结束这次夜宵，余一尘回到家第一时间去找汤姆和斯派克，这两个家伙见到余一尘非常兴奋的扑上来。余一尘给狗喂了点狗粮，就回去睡觉了。
次日早上，余一尘也没有一大早就去训练馆，而是在花园的草地上陪狗玩。
八点多的时候艾尔-哈灵顿把他的泰克也带来了，他的泰克得在余一尘这寄养一段时间，接下来迈阿密热火将开始连续五场的西部客场之旅。
“你不能找个宠物店寄养吗？”余一尘道。
艾尔-哈灵顿理直气壮的道：“泰克在斯派克家生活难道有问题吗？”
余一尘无法反驳，他哪知道艾尔-哈灵顿在这等着他呢！现在他觉得，当时打赌
第四百零三章 我是无辜的呀！(2/8)