第二日，韩老传授给叶岚一套无名口诀。
按照韩老所说，这套不知名的口诀分为九层，叶岚只得到了第一层的修炼口诀。也就是说，只要叶岚能在半年内修成第一层口诀，韩老便算作他过关，可以成为韩老的嫡传弟子，虽然韩老不教他武功，但是他一样可以和用武功为金刚门出生入死的门徒一样受到好待遇。
从韩老那里得到口诀后，叶岚便待在屋里很少外出，没日没夜地修炼此口诀，恨不得不吃饭不睡觉，把自己的所有时间都用在上面。
韩老在前些日子还给叶岚一些指导，教给叶岚口诀后却对叶岚不管不问起来。没有韩老的指导，叶岚只得自己摸索，顺带借鉴其他金刚门童子修炼基本内功长阳功的方法，自行领悟修炼这无名口诀的方法。
但是，修炼，真难。
按照韩老给的口诀，经过不断地摸索，辛辛苦苦修炼了三个多月之后，叶岚吃惊地发现自己修炼这套口诀的速度比蜗牛还慢。自己千辛万苦，没日没夜的修炼，也只是在体内产生了一丝丝微弱的能量。这股微弱的能量若有若无，不仔细感受的话根本感觉不到。
叶岚引导着这微弱能量在经脉中流动，从手太阴肺经开始，依次流至手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经，手少阳三焦经，足少阳胆经，足厥阴肝经，再回到手太阴肺经，中途还流到过奇经八脉督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉。但仅仅是流到过罢了。奇经八脉尚未打通，流到那便会带来疼痛，若是硬要冲击，便会剧痛难忍。这股能量在流经百会穴
第十二章 修炼（第一更）(1/5)