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我立的flag又倒了

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第6节
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吗?”“大家减肥花了多长时间。”

    浏览完一堆高赞回答,脑子里储存好各种专业术语‘热量缺口’‘低gl食物’,宋声看得热血澎湃,她之前的减肥简直是玩票性质,她高中的减肥就是少吃饭饿了接着吃零食,完全不知道零食的热量比饭都高。

    总结好的宋声制定了初步计划:

    下好keep和薄荷健康app。

    有氧减肥无氧塑形,运动20分钟以上才能燃脂。

    多吃蔬菜水果,少吃主食,零食慢慢戒掉。

    一日三餐要规律,逐步控制饭量。

    坚持最重要。

    斗志昂扬的宋声进入中二状态,在日记本上大言不惭地写下‘等减到100斤就去告白光明正大和江回在一起,明日之星,冲呀!’

    这个fg肯定不会倒。

    手机突然有电话,宋声滑动接听。

    “小声?”

    “陆师兄,怎么了?”

    “过几天不是你生日吗,我那几天正好比较忙,所以提前祝你生日快乐。”

    “嗯,好,规培是不是很忙很累啊?”

    “还好,离手术刀又进了一步,时间虽然紧张,但是感觉也没那么累。”电话那头笑意盈盈。

    陆桦言大她四岁,两家做过邻居,花枝满夏的日子里,陆桦言带着小宋声写作业,给她讲故事,两家关系很好,后来他父亲升职搬走。

    两人一直有联系,当初听说宋声要学医,特意帮她整理了医学前景和发展方向。

    他从小就说长大要当医生,到现在看到他一步步接近所爱。

   

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