云止看着石阶云雾中渐渐消失的身上欣慰的笑了。
徒儿真是好体力，看来以后还要加重训练力度才行。
随后云止便转身往清心斋而去。
不知过了多久，终于完成了五次，迟淮瘫倒在石阶下，大口大口呼吸着空气，身体一片燥热，胸口剧烈起伏着。
“跑完了？那就上山练剑吧。”云止从屋中走出来，面带浅笑，随后越过躺在地上的迟淮，迈着步子往石阶上走。
“还要上去！？”迟淮一个激灵从地上猛的坐起身，不可置信的瞪着云止。
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