音不是自称是全能兵王辅助系统么？
既然是辅助，那自然就要以辅助为主，而不是上演一幕“以客欺主”吧？
晚饭之后到七点是自由活动时间，七点开始“加餐”，就是一个小时的体能强化训练。
这一个小时的训练，被美其名曰：小型练兵。
一般来说，就是一次轻装五公里外加一些撸铁的项目。
相比于白天那些各科目教官“魔鬼般”的手段，这个“加餐”对于铁拳团的战士们来说，更像是散布休闲。
当然，那是对于其他人来说。
别的不说，光是一次轻装五公里规定完成时间只有十七分钟这一点，刘小天只是想想就觉得肾有点儿疼。
当然，这个时限相比于世界级长跑运动员的标准还是差了不少，可问题是刘小天没有那么强健的体魄啊！
在他接管这具身体之前，它的原主在这个项目上那还是每次都能够完成的。
可是自打刘小天接管之后，十次至少有四次，都不能达到及格标准。
六点五十分，准备集合的哨音响起。
刘小天习惯性的走进卫生间，准备先放个水。
不是为了减负，而是因为如果膀胱里面的废液不排放干净，等会儿跑起来的时候就会有种肚子里藏了个装了一半儿水的水气球的感觉，甚至还能听到水花翻滚撞击的声响。
那感觉，着实不好受。
就在刘小天站在小便池边儿上，
第四章 变态的惩罚(3/5)