以也顾不上一起，开始认真起来。
凝神决的这套心法，主要是把全身真气引入丹田，汇聚到一起，并且散发到全身的经脉之中，冲破阻碍的周身穴道，从而提升的一种快速的修为方法，只可惜青云子传授张子懿心法之后便离开，在也没有指导过张子懿，所以张子懿只好凭借自己的意识一步步修行，当他把这套功法传给张岚的时候，实际上也没办法帮助张岚提升，因为张子懿的身体异于常人，对他来说，过目不忘是他自己的天赋，在修为方面自然也是新手，虽然自己在短短的时间内客服了困难，不断提升内功的层次，可是教到张岚这里，却不知如何在做指导，所以张岚到现在仍然没有突破凝神决的第一层。
张岚缓缓的从身体里提出少许的真气，试着贯穿自己的周身，可是她提起真气之后却发现，自己身体里的真气非常的微弱，弱到根本没办法聚集在一起，张岚心中非常的惊讶，之前在谷底的时候她明明可以把真气流遍自己的全身经脉，现在却提起真气便消散在身体里，自然非常的惊讶。
她连续试了好几次，身体里的真气依然如前面一样，等不到汇聚在一起，便各自散开，仿佛完全没有任何的作用一般。张岚焦急的心顿时变得无法冷静下来，她心不在焉的胡乱试着体内的真气，丝毫没有任何的作用，张岚看着自己一次次的失败，心里更不是滋味，放弃了自身的修炼，然后睁开了双眼。
就在张岚睁开双眼的那一刹那，突然感觉到身体里有一股非常热的热流从她丹田内迅速的冲了上来，并且快速的流进了张岚的体内，当这股热流经过任何地方，身体里的便会觉得特别的舒服，仿佛泡身子整个都泡在热水中一般。
第一百四十八章：恬而不怪(3/4)