属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经。而任督两脉虽属于奇经八脉，因具有明确穴位，医家将其与十二正经脉合称十四正经脉。任脉主血，为阴脉之海；督脉主气，为阳脉之海。也就是说，任督两脉分别对十二正经脉中的手足六阴经与六阳经脉起着主导作用，当十二正经脉气血充盈，就会流溢于任督两脉；相反的，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉，故曰：「任督通则百脉皆通」。而功法最后的两个境界则是让奇经八脉里没有表里不配合的筋脉打通为任督二脉。
我尝试着跟着功法的指导，盘腿坐下，双手平放在膝盖上开始了吐息。随着呼吸的深入，我整个人沉浸在像是沉睡的状态。不知是不是因为前世的缘故，虽然第一次修炼这门功法却觉得轻车熟路，没多久就像功法说的那般，丹田内出现一股热流，那应该就是所谓的先天真气了。尝试着用这股真气导入任脉，我的心神感觉到突破第一条筋脉的进度愈来愈快，仅仅一下午，就觉得进度已经到头了，只是觉得这条筋脉的尽头似乎有一层薄膜阻挡了真气的前进。所谓山中无甲子修炼无岁月，努力了很久都没有突破那层薄膜，也无心修炼了，被一阵饭香味唤醒，睁开眼，帝刀不知什么时候竟自行出现在我平放在膝盖的双手中，心念一动收回了帝刀，向厨房看过去。
显然，雅倩已经在做饭了，而齐杰龙早已拿着碗筷，眼巴巴地在等了…看着我鄙夷的目光，他却得意地一笑…那笑容，猥琐！太猥琐了。
忙碌了一天大家都饿了，可能是圆爷爷说的话给了我们信心，我们三的情绪没有了之前的沉重。
桌子上摆满了各种食物，红
第三十六章 易筋经(4/6)