、锻炼。
咿咿呀呀吊嗓子的声音随处可闻。
云伟虽是早年从军，一些生活作息的纪律沿袭至今，但后来进入商场，每天应酬无数，身体机能还是有些衰退。
可自打服用了云兮给的洗髓丹‘药’液，又一直在和梅彩琴用双修之术双修，体格倒是比年轻时候还好了许多。
许久没有早上出‘门’跑过步了，这乍一开跑还有些不习惯，但跑了一段之后就慢慢的进入了状态。脑袋放空，什么都不想，全心沉浸在慢跑之中。
云兮侧过脸去看着一脸享受的父亲，也会心一笑。
跑步是最直接的锻炼身体的方式，云兮现在的修为跑步自然没什么大用，但在还没有找到合适的淬体术时，跑步还是必要的。只不过每日慢跑时她会可以压制自己的修为，断截灵气的运转，只用身体本身的力量。
当然，慢跑的速度还是跟不上云兮的需求，所以在她看到云伟进入状态后，便打了个招呼，自己向前跑去。
一加速，那整个人就如同一阵风般，很快就消失在了小路的尽头。
云伟无奈的笑了笑，却也没有追赶的想法，依旧按着自己的节奏慢慢来。
半个小时后，已经跑了n圈的云兮停了下来，云伟也已经气喘吁吁，到了极限。
“等你老妈做完月子，我也拉她一起来。就是不跑步，锻炼锻炼身体也是好的。”云伟抬手用自己穿着的白背心擦了擦汗，感慨道。
云兮就哈哈笑：“您可以自己先锻炼起来嘛，等我妈做完月子最起码还要十个月。等小家伙再大点，可以带出去一起锻炼。”
云伟心
第一百八十八章(3/9)