罗莎莉恍惚之下，伸出手，抓住红彤彤的苹果。
咬了一口。
“好酸！”罗莎莉不由得抱怨。
苏晓睁开眼睛，笑着看向她：
“这就是自我催眠……你入门的速度很快了，第一次尝试便成功了。”
罗莎莉好奇问：“你花了多久？”
“当时我还是普通人，我花了一个月，每天都在尝试。”苏晓笑着说：“修行者学这个就是快，毕竟本命咒星凝聚起来后，心力掌控相当容易。”
“每当你学会危险知识的时候，你就要用自我催眠，暗示告诫自己，这些知识不能随时随地想起，不能在你不清醒时想起。”
“另外，自我催眠还能用于战斗当中，忽略疼痛，恐惧，寒冷，炎热……但那是比较高阶的技巧，因为战斗瞬息万变，你要在短时间催眠自己，对于熟练度要求特别高。”
“最高阶的自我催眠，能用于记忆文字，复述他人讲话，甚至让流血的伤口闭合。”
罗莎莉把光洁白皙的双腿放下沙发，眨了眨眼问道：
“你可以做到吗？”
苏晓点了下头，毫不犹豫回答：“可以。”
以前兴许还算困难，可自从木偶觉醒后，苏晓对于自身身体和心智的掌控程度得到了飞越般的提升！
……
灵能理论讲了两个课时后，苏晓在罗莎莉的指导下开始锻炼身体，使用网购来的一些器材，哑铃等物锻炼身体力量，也走出门去奔跑，锻炼下肢力量。
现在，苏晓明显感觉自己的体力，力量，都得到了长足的进步，每次运动后产生
第69章自我催眠的重要性(4/5)