，如果能够控制身体里的炁，将大幅度提升人的机能，可是炁也不能乱用，如果三岁婴儿能控制体内的炁，那他一拳能将一个成年人打倒，但代价就是生命瞬间凋零。”
“今天，我就正式开始教你体悟炁的存在，即使你天赋好，至少也要体悟一年左右才能察觉到，而我当时只用了一年半，成功进入排行榜，在所有公布的人中，我感悟炁的速度第十！”
说到这，王丹露出自豪的笑容。
“要一年嘛？太慢了。”杨小凡眉头紧锁。
“一年都算快的，有的人十年才察觉到炁，你以为这东西是烂大街的白菜吗？”王丹忍不住翻白眼。
“现在，我教你一套呼吸法，你按照这个呼吸法认真的去吐纳，静静感受体内的炁，趁着你没感受到之前，抓紧时间提升身体素质，两者是相辅相成的，明白了吗？”
“明白。”杨小凡认真点头。
“那就开始了，你记住我呼吸的规律，先给你演示一遍。”
王丹闭上眼睛，开始吐纳呼吸，颇具频率，山峰上下起伏，仿佛有什么东西要跳出来一般。
杨小凡全神贯注的记忆着频率规律，不敢有任何马虎。
大概过了十分钟，王丹停下，当她睁开眼睛，双眸更加明亮，仿佛被清洗了一般。
“这是第一遍，这种呼吸法还有促进精神放松与调节状态的效果，以后如果累了，就可以进行打坐吐纳，吐纳十分钟比午睡一个小时还管用。”
“现在开始正式教你，首先吸气三秒半……”
“不用了，我记住了。”杨小凡淡淡开口。
王丹
第97章王丹的震撼(3/5)