鸡身上放出血给炖了。
“盐不仅是人们膳食中不可缺少的调味品，也是人体中不可缺少的物质成分，正常情况下，每天每人需要摄入10克的盐，如果损耗的量多于摄入的量，人体就会出现问题。”
“撒尿和出汗都会带走盐分，所以气候越暖和盐分损失的就会越多，当然，体力劳动也会增加盐的消耗。”
一边搅拌锅中的血豆腐，周辰一边说道：“我这几天干了不少的体力劳动，所以盐的消耗也要比平时多一些。”
“我以前荒野直播的时候从来不带盐，那是因为我知道自己每一次挑战时间都不会太长，但这一次却有些不同。”
“众所周知，节目组并没有给我们准备食盐，而若想在荒野之中生存数个月，我们必须找到盐。”
瞧见血豆腐煮熟了，周辰将汤锅从篝火上移开。
趁着晾凉的这段时间，他继续给大家科普。
“在城市之中，任意一个地方都可以买到盐，但在荒野之中，想要获得盐就需要一定的经验了。”
“大家看到我炖的血豆腐了吗？”
“没错，动物的血液之中就含有一定的盐分。”
“不仅如此，鸡血还含有比较高的铁元素，而且大都是以血红素铁的形式存在，非常容易被人体吸收利用。”
说着，他便夹起一块软嫩血豆腐放入口中。
“嗯，新鲜的血豆腐就是美味，根本不需要添加任何调料。”
快速吃了几口，周辰又丢给小罗几块。
所有的哺乳动物都需要盐，肉食动物常可从血液中补充，食草动物经常舔舐汗
第418章：同人不同命(4/6)