不住。
虽然有体质的关系在，但要做偶像的，就必须完美。
听到要减肥，智妍坐倒在地，差点哭出来。
“欧巴，不吃东西会死的。”
肖浅满头黑线。
“谁跟你说减肥是不吃东西的？你现在就去五楼的健身房，那里有老师在等着你。好好地跟着练，不准偷懒，知道吗？”
听说减肥不耽搁吃东西，朴智妍重新开心起来，颠颠地去五楼了。
到了那里，就看到一个身材好到爆炸的女老师正等着她。
“哎一股，是个重量级孩子啊。来吧，从今天开始，我要把你打造成完美女神。”
这个女老师是Big hit重金请来的，最擅长的就是综合调教女艺人的身材。
减肥，从来都是一个技术活。
只靠饥饿来减肥，对人的身体伤害太大了。而且MBN对女偶像的要求，也不是绝对意义上的瘦。
女老师先是带着智妍做了详细的体检，发现智妍还在长，便制定了全面的计划。
在饮食方面，她要求智妍吃的东西不但没有少，反而比以往还要多。只不过碳水化合物没了，取而代之的都是各种高蛋白食物。
其次就是针对性的训练。
跑步、瑜伽、普拉提、游泳、器械，甚至还有拳击。
从此以后，智妍大部分的时间都泡在了健身房里，比重都超过了正常的歌舞练习。
这就是她和前世不一样的地方。
前世的她，是去面试演员的路上被CCM截胡，转头去做偶像的。所以基本上没有太多的练习
第1026章 心锁(3/7)