态坏事。
精通心理学的人往往都是后者，而且他们不仅拥有敏锐的识别他人情绪的能力，自身也有很强的情绪管理能力。
吕晴作为北大临床心理博士，自诩自己基本上达到了“客观化对待情绪”，与情绪为友，可以和情绪进行暗示对话。
“全都是泡沫！”
吕晴叹了口气，通过今天这件事，她承认，自己失态了，确实没控制好情绪。
正所谓江山易改本性难移，从小被父母视为掌上明珠，一路锦衣玉食长大，再作为一个先天自身情绪极为丰富的女人。
无论怎样通过后天磨炼，在亲近人面前、特殊的环境氛围下，吕大小姐的那股劲儿暴露无遗。
而高云的反应也着实出乎了她的意料，这个人的情商之高，情绪管理能力之强，在吕大小姐眼中，仅次于她的博导老师李霄，和她曾经的同学沈琼霄在一个级别。
从技术上来说；成为一个情绪管理高手，一个真正处变不惊的人，必须依赖于人生场景的积累，绝不是简简单单的情商训练、再看一些心理学的书，学些理论知识就行的。
你所经历的每一个痛苦每一个难处，都会沉淀为你的人生经验场景。在你人生下次遇到这个场景的时候，你就可以从容应对。
当你多次经历生死关头，就很难会为一次街头小混混的恐吓而紧张。
同理，当你饱受女性或女友的无理取闹，冷言恶语听多了，自然也不会为某个女性的一气话而控制不住情绪。
这些历练，从心理学的角度来说，实质就是被动的脱敏训练。
“推测原因，应是目标有
第118章 被记小本本了(2/5)