哥,呼呼,咱们去举哑铃吧,练一下臂力。”
“没问题。”林轩乐呵呵的答应。
俩人又去器械区拿哑铃。
赵海棠挑了一个三十公斤重的哑铃。
林轩看了一下,觉得还是不要太拼的好,于是选了个二十五公斤重的哑铃。
试了下哑铃,赵海棠说道:“因为咱们练习目的是为了减肥锻炼身体,所以要做十组,每组20次左右,每组间隔控制在1-2分钟。”
“嗯,可以。”林轩点头,狐疑的打量着瘦的像个麻杆一样的赵海棠,“不过...你确定你要减肥?在减可就真成排骨精了。”
“...我锻炼身体,你减肥。”赵海棠回道。
俩人开始锻炼。
五组过去,赵海棠就已经开始气喘。
林轩控制着呼吸,所以看起来没什么变化。
没多久,十组做完了。
“呼~先休息一下,呼,一会儿我们在做其他项目。”赵海棠用毛巾擦了擦汗。
林轩吐了口气,把哑铃放了回去。
“咦?咖喱酱怎么在这儿?”休息的林轩惊讶的指着不远处。
“咖喱酱?”赵海棠不由扭头顺着林轩指着的方向看去,果不其然的看到了咖喱酱。
咖喱酱正在一个肌肉男的帮助下做着健身动作,俩人的动作非常亲密。
看着肌肉男把手放在咖喱酱的腰部的时候,赵海棠下意识的捏紧了拳头。
“咖喱酱身边的那个人是谁啊?”赵海棠皱眉,不爽道:“一看这人就不像什么好人。”
“应该是健身教
第1180章 健身一日游(2/6)